Не по наслышке знаю что это за херня и вот мне открылся ее механизм.
Я однажды понял что существует определенный гештальт (целостность): человек испытывает некое ЧУВСТВО, за ним следует ПОРЫВ, за порывом следует ДЕЙСТВИЕ, за действием следует СЮРПРИЗ, который дает новое ЧУВСТВО, и если человек прочувствовал всю эту цепочку, за чувством следует УДОВЛЕТВОРЕНИЕ. Как ни странно, даже в результате "отрицательного результата".
Но отрицательный результат, оказывается не более чем поляризация восприятия, на самом деле, нет ни отрицательного ни положительного результата и вообще нет никакого результата, есть только действие.
Я понял что вся вот эта целостность это и есть ЖИЗНЬ. Поскольку за удовлетворением следует ПРИЛИВ СИЛ, который делает возможным следующий гештальт "чувство-порыв-действие-сюрприз-удовлетв
орение".
Что есть депрессия? Я не психиатр чтобы рассуждать о ее причинах, но, говорят, это очень серьезное расстройство. Говорят абсолютную правду.
Депрессия парализует жизнь на этапе ДЕЙСТВИЯ. Это очень взвешенный и тяжелый удар "в яблочко". Ведь на данном этапе ДЕЙСТВИЕ уходит из области "здесь и сейчас" в область суда, мечтаний, фантазий, прошлого, будущего или просто отвергается.
В результате то, что нам дает жизненные силы - СЮРПРИЗ, неожиданность, то, чего человек не рассчитал, расставляя себе приграды, то, что следует за ДЕЙСТВИЕМ - улетучивается. Как улетучиваются и жизненные силы, которые должны были прийти. И которых уже не хватает на следующее ДЕЙСТВИЕ, затем на ПОРЫВ,а в самом тяжелом случае, их уже не хватает на ЧУВСТВО. И получается человек-растение. Да, тяжелый случай.
Это замкнутый круг и положительная обратная связь, когда депрессия ставит преграду на этапе ДЕЙСТВИЯ. И этот круг можно порвать только УСИЛИЕМ.
Усилием вытянуть свои ЧУВСТВА. Усилием не отвергнуть, не осудить, не оценить их. Усилием испытать ПОРЫВ. Усилием не отвергнуть, не осудить, не оценить его. И просто громадным усилием ДЕЙСТВОВАТЬ. И здесь нужно еще одно небольшое усилие: рассмотреть реакцию мира на твое ДЕЙСТВИЕ. И здесь следует открытие: реакция была неожиданна, была непредсказуема. Это был СЮРПРИЗ. И он дает ЧУВСТВО,а чувство дает УДОВЛЕТВОРЕНИЕ, которое дает сил повторять эту целостность снова и снова, пока депрессия не станет для человека не более чем странным термином.
Кросс-пост:
gestalt_by :
http://community.livejournal.com/gestalt_by/32920.html